都说现在的人们压力大，就连明星们也是如此。

杨洋失眠，唐嫣梦中都在拍戏，沈梦辰焦虑头秃，张翰一天拍戏23小时，忙到心脏疼，连董明珠都讲“你们比我辛苦多了”!

果然，优秀要付出太多的代价，希望明星们都保重好自己的身体。

说起熬夜这事啊，危害真的很大，不仅伤身，还可能导致不孕不育，这绝不是家圆君危言耸听，不信你接着看~

长期熬夜的危害

对女性而言

长期熬夜会加重内分泌紊乱，导致月经不调，甚至可能影响正常排卵，可能会导致不孕。

一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与体内雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。卵巢早衰是女性不孕的主要原因之一，而压力大熬夜是卵巢早衰的罪魁祸首。

对男性而言

长期熬夜影响精子质量，严重时影响激素的分泌，影响男人精子的质量和数量，从而进一步引起不育，因此经常熬夜会影响怀孕。

熬夜导致的不孕，能通过试管治疗吗?

试管婴儿助孕，不是看什么原因导致的不孕不育，而要看男女双方的具体病症，是否符合试管的条件：

女性：

排卵异常和排卵障碍;

严重的子宫内膜异位症;

输卵管严重堵塞;

不明原因不孕;

免疫性不孕;

男性：

严重的少、弱、畸精子症;

不可逆的梗阻性无精子症;

生精功能障碍;

免疫性不育;

如果大家符合上述疾病，无论什么原因导致不孕不育的发生，都可借助试管婴儿受孕。

如何避免熬夜导致的不孕不育?

早点睡就好了!

虽然对工作要保持一份热情，但长期熬夜的危害实在是太大了，建议大家能少熬夜就少熬夜，建立早睡早起的好习惯，以免由于长期熬夜造成不孕不育。一旦不幸中招，建议早点就医。